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摘要:,如果你忘不掉出轨对象,情感达人建议你要勇敢面对自己的情感,接受过去的痛苦和伤害。尝试通过倾诉、写日记等方式来释放内心的情绪,同时积极寻求支持和帮助,如与朋友、家人或专业心理咨询师交流。要学会放下过去,专注于自...