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揭秘情感复原力,这是一种能够帮助个体在面对爱情挫折后重新站起来,积极面对并克服情感困境的能力。情感复原力不仅关乎个人的心理韧性,更涉及到如何在经历分手后,通过自我反思、情绪调节和积极行动,逐渐走出伤痛,重塑自我认知和...