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在感情中保持清醒的秘诀在于掌握情感自主权。这意味着个体需要学会控制自己的情感反应,不被情绪所左右,而是能够理性地思考和决策。通过增强自我意识、明确个人需求和界限,以及培养独立思考和解决问题的能力,人们可以更好地管理自...