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分手后,冷冻情感作为一种疗愈方法在当前社会中备受瞩目。这种方法主张在分手后的一段时间内,避免与前任联系,将情感暂时“冷冻”起来,以便给自己时间和空间去处理情绪、反思关系,并逐渐接受分手的事实。冷冻情感有助于减少情绪波...