出轨后的自卑，重拾自我，重建自信之路

摘要：经历出轨事件后，个体可能会陷入自卑情绪中，感到自我价值受到严重打击。面对困境，重拾自我和重建自信成为至关重要的过程。这包括接受过去，正视自己的情感和心理需求，通过积极的自我反思、心理咨询、培养兴趣爱好等方式，逐...

阅读全文 宛妙晴 次浏览 2024-11-27 婆媳关系