走出内耗情感，拥抱自我新生

走出内耗情感，意味着要摆脱过度消耗个人情感和精力的内心挣扎与冲突，这通常源于对过去经历的反复回味、对未来的过度担忧或是对自我价值的不断质疑。拥抱自我新生，则是一个积极向前看的过程，它鼓励人们放下过去的包袱，正视自己的...

阅读全文 柯苑杰 次浏览 2025-01-13 婆媳关系